23/10/2025
11h31
pedir demissão

O ano de 2025 está quase acabando. Agora, conta um segredo pra gente: você já pensou em pedir demissão nesses últimos tempos? Se você respondeu que sim, não se sinta culpado, pois essa é uma realidade que está afetando muitos brasileiros.

É isso que revelou uma pesquisa realizada pela Flash, em parceria com a Escola de Administração de Empresas de São Paulo, da renomada Fundação Getúlio Vargas. O levantamento, chamado Engaja S/A, mostrou que 6 em cada 10 brasileiros tem pensado de forma quase frequente em pedir demissão.

Hoje, nós vamos explorar um pouquinho mais sobre essa realidade e entender alguns dos motivos relacionados pelos especialistas e que explicam o que está acontecendo no mercado de trabalho do nosso país. Vamos juntos?

O que a pesquisa nos mostra?

Antes de entendermos mais dados sobre a pesquisa, é importante considerar que foram ouvidas 5.397 pessoas em todas as regiões brasileiras, entre junho e agosto deste ano A maior parte das pessoas que responderam não têm ensino superior (61%), recebem de 1 a 3 salários mínimos (54%) e atuam em empresas de porte micro, pequeno ou médio (42%).

Agora que você já sabe o perfil das pessoas que responderam, vamos trazer foco aos dados mais importantes: 61% dos entrevistados disseram que não se sentem engajados no trabalho, ou seja, reina aquele sentimento de cansaço, desconfiança e sensação de que tudo está parado, estagnado.

O estudo aponta que isso pode ser resultado de ambientes de trabalho onde a rotina é mais rígida ou nos quais as pessoas têm pouco tempo para se dedicar às suas vidas pessoais. Esse é o caso daqueles empregos que seguem a escala 6×1, em que o trabalhador só tem uma folga por semana e, portanto, tem pouquíssimo tempo para dedicar a outras atividades.

As análises dos especialistas também dão conta de que as empresas também podem ter deixado de ouvir seus colaboradores e suas queixas, principalmente aqueles que buscam mais oportunidades de crescimento e autonomia em suas carreiras. Isso tudo faz com que o desejo de pedir demissão seja lembrado com certa frequência.

O trabalho presencial é um peso?

Além de jornadas com pouca flexibilidade, o trabalho presencial – principalmente para aquelas pessoas que experimentaram o trabalho remoto na pandemia – se torna um ponto bastante negativo. Para cargos em que é possível exercer toda a função em casa, sem a necessidade de enfrentar trânsito, isso também se torna muito forte.

Pedir demissão é o melhor caminho?

Como nós vimos, já passou pela cabeça de 61% dos entrevistados a vontade de pedir demissão. Enquanto isso, apenas 39% das pessoas se sentem confortáveis em seus trabalhos. Quando a gente reflete se vale a pena ou não pedir demissão, o que se sabe é que essa resposta não pode ser automática.

Se pararmos para pensar direitinho, mesmo com as frustrações no trabalho, sabemos que pedir demissão pode nos deixar em maus lençóis em nossa vida financeira. Mas também é preciso pensar em nossa saúde mental.

Então, o ideal é seguir buscando novas oportunidades e se desenvolver em áreas nas quais busca o crescimento para fazer uma transição com baixos impactos financeiros em sua vida. Mas, é claro, você sempre deve observar os impactos dessa falta de engajamento e cansaço e buscar ajuda psicológica caso esse fato traga outros incômodos e questões.